20 mars: pourquoi limiter le bonheur à une seule journée?

Le 20 mars c'est la journée du bonheur.

Voici ma contribution. 

Frederic Lopez, animateur de télévision connu pour « rendez-vous en terre inconnue », émission durant laquelle il emmène une célébrité vers une destination secrète pour aller à la rencontre d'un peuple lointain, nous explique en fait que le bonheur est quotidien. Son interview est un vrai régal de simplicité et d'authenticité. Je vous souhaite de le suivre dans ses pas. Visionnez son interview ici.

Dominique 

You made my day!

Ce sont les propos de Michelle Obama à Virginia Mc Laurin, 106 ans. Voyez plutôt la vidéo publiée par la Maison blanche.

Le secret de cette centenaire ? 1m50 d’humour et de joie de vivre. Vous aussi vous passerez un bon moment en regardant la vidéo.

Gardez-là dans un coin de vos archives : le jour où vous sentirez ‘down’ regardez-la à nouveau pour vous rebooster.

Dominique

Dire "merci" plutôt que "désolé"

Présenter ses excuses quand on pense devoir le faire, c'est bien.
Pourtant, dans la plupart des cas, il y a beaucoup mieux à faire !

Plutôt que de s’excuser d’avoir été un boulet, il est mille fois préférable de remercier celui ou celle qui vous a supporté/encouragé/relevé/écouté ! 
Ça évite de se faire du mal… et, surtout, ça fait du bien à quelqu’un d’autre!

Voyez plutôt ce que  Yao Xiao, une illustratrice chinoise a eu l’idée sous forme de bande-dessinée: cliquez ici

Et essayez d'adopter ce nouveau bon réflexe !